전체 글 썸네일형 리스트형 골프 연습을 많이 했을 때, 손 물집 갈비뼈 근육 허리 손목 통증 증상과 원인 및 해결방법 부상 예방법 골프 연습은 다들 잘 하고 계신가요. 하지만 과도한 스윙은몸을 망가지게도 한답니다. 대표적인 통증에 대해 알아보겠습니다.(경험담 포함입니다!)1. 물집이 잡혔을 때 물집은 염증의 일종으로,계속된 자극에 피부 층 사이에림프액 (가끔 피와 함께) 이 고이는 현상입니다. 잦은 마찰이 가장 큰 원인입니다.혹은 손을 꽉 지고 스윙을 하지는 않았는지점검할 필요도 있답니다. 아래 영상 참고해보세요! 그립에 힘 빼는 법(shorts)손에 물집이 잡혔을 때는,반창고, 밴드 등으로 감싸주고의도적으로 터뜨리지 않으셔야 합니다.(감염의 위험이 있습니다.) 물집이 터졌다면,즉시 소독을 한 뒤 반창고로 감싸면 됩니다. 평소 물집이 잘 잡히는 곳에반창고나 밴드 등을 붙이고골프연습을 한다면, 물집 예방이 가능합니다.2. 갈비뼈 통증.. 더보기 육군 고성균 장군 군인 출신 육사 유튜버 출생 기수 방송 나이 계급 일화 안녕하세요.요즘 인기가 많으신고성균 장군님을 알아보겠습니다.고성균 장군 프로필출생: 1958년 3월 20일출생지: 강원도 정선출신학교강릉초-경포중-강릉고육군사관학교(38기)1978년 육사에 입교 후,1982년 소위로 임관하여2016년 소장으로 전역하셨습니다.참으로 엄청난 프로필의 소유자입니다. 2021년 채널 A이제 만나러 갑니다 (이만갑) 에군사 전문가로 출연하신 것을 시작으로유튜버 러셀과의 인터뷰,유튜버 BODA 채널에 출연 등으로 방송생활을 하고 있습니다. 군필자가 보면 소름돋는 장면을 사단장이 본다면?이후 의 채널명을 가진군튜버로 활동 중입니다. 링크 유튜브에서는,꽤나 유쾌하시고 푸근한 이미지로굉장히 재미있으니 꼭 보세요 여러분 ! 고성균의 장군! 멍군!#전우애 #군대 이야기 #긍정적 군생.. 더보기 드라이버 슬라이스 나는 이유 총정리 (+ 손쉽게 드로우 구질로 바꾸는 법) 드라이버 슬라이스 나는 이유 드라이버는비거리와 정확도를 모두 잡기 참 어렵습니다.특히나 슬라이스로 OB 가 난다면 최악인데요 ! 오늘은 대체 왜 슬라이스가 나는지,어떻게 교정해야 하는지 등등 초간단하게알아보도록 하겠습니다. 드라이버 슬라이스 나는 이유 1. 엎어치기 유형(= 다운스윙 궤도가 가파르다.)(= 찍어친다.)(= Out-In 스윙을 한다.) 엎어치는 유형이 사실 제일 많다고 생각합니다.7번 아이언으로 골프를 시작하다보면,엎어치는 습관이 생기기 마련입니다. 장작 패듯 스윙하지 마시고쓸어치듯 스윙하라는 소리 많이 들으셨죠? 이 영상 잠깐 참고하고 가시죠!엎어치기 교정하기[쇼츠] 스윙 전 기억하기-오른쪽 팔꿈치와 옆구리를 붙이면서 내려오기-타격 후 채를 던진다고 생각하기 2. 손등에서 문제가 발.. 더보기 엘지 트윈스 홍창기 연봉 프로필 키 나이 군대 결혼 성격 인스타 타격왕 안녕하세요.오늘은 엘지 트윈스의 대세 리드오프홍창기 선수에 대해 알아보도록하겠습니다.홍창기 나무위키 알아보기⚾️홍창기는 1993년 11월 21일 생으로,현재 엘지 트윈스에서 우익수로 활약 중입니다.190cm의 94kg으로엄청난 신체조건을 가지고 있습니다.군복무는 경찰 야구단에서 해결하였습니다.(17-18년도)연봉은 2022년 대비 6.25%p만큼 삭감된3억원 입니다. 홍창기한테 야구배워보기 홍창기 선수 인스타그램 로그인 • Instagram www.instagram.com홍창기 선수의 프로필에는눈여겨 볼 만한 것들이 여러 있습니다. 1. (..!!..)곧 결혼한다는 점 (ㅜㅜ) 9/16 수훈선수 인터뷰에서내년 즈음 결혼 예정이 있음을 밝혔답니다.(여자친구가 있었어? .. ) 2. 몸도 마음도 곰 190c.. 더보기 롯데 자이언츠 윤동희 연봉 프로필 키 나이 혈액형 모델 국가대표 인스타 여친 안녕하세요.오늘은 롯데 자이언츠의 대세 신인윤동희 선수에 대해 알아보도록하겠습니다.윤동희 나무위키 알아보기⚾️ 윤동희 선수의 프로필김성윤은 2003년 9월 18일 생으로,현재 롯데 자이언츠 에서 외야수로 활약 중입니다.187cm의 85kg으로모델 같은 신체조건을 가지고 있습니다.고양시 출생 으로부산에 처음 내려온 윤동희 선수는부산 사투리가 신기했다고 합니다.연봉은 2022년 대비 10.0%p만큼 인상된3,300만원입니다. 계약금: 8000 만원mbti: ESTP혈액형: B형SNS: 인스타그램[링크] 윤동희 선수 특징1. 삼동희롯데 자이언츠 내박동희, 한동희 에 이은 세 번째 동희입니다. 성적에 따라 짭동희, 찐동희가 된다고 합니다. 2. 패셔니스타평소 옷을 잘 입는다고 합니다.신윤후 왈남친룩 스.. 더보기 브랜디 파트너 판매자 센터 링크 셀러스 어드민 주소 대시보드 brandi admin 안녕하세요. 브랜디 판매자님! 파트너 센터 링크 공유해드립니다. 브랜디 파트너 센터 바로가기 [클릭] 브랜디 어드민 셀러회원 가입 모두 동의합니다. 브랜디 판매자 이용약관, 개인정보 수집 및 이용 동의(필수/선택), 개인정보 보안서약서 수집동의에 모두 동의합니다. 1. 브랜디 판매자 이용약관 ㈜브랜디 판매 admin.brandi.co.kr 하시는 모든 사업 번창하시길 바랍니다 (*/ω＼*) 더보기 지그재그 파트너 판매자 센터 링크 셀러스 어드민 주소 대시보드 zigzag admin 안녕하세요. 지그재그 사업자님! 파트너 센터 링크 공유해드립니다. 지그재그 파트너 센터 바로가기 [클릭] 카카오스타일 - 파트너센터 지그재그, 패션바이카카오, 포스티 입점 스토어 관리자 페이지 partners.kakaostyle.com 하시는 모든 사업 번창하시길 바랍니다 (*/ω＼*) 더보기 에이블리 판매자센터 링크 셀러스 어드민 주소 대시보드 ably admin 안녕하세요. 에이블리 사업자님! 판매자 센터 링크 공유해드립니다. 에이블리 판매자센터 바로가기 [클릭] 에이블리 - 내 마켓 관리 사이트 my.a-bly.com 하시는 모든 사업 번창하시길 바랍니다 (*/ω＼*) 더보기 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 17 다음
